arini aku berpuasa, dan arini jugak aku consume herbalife.. for the first time! wow!

tapi, aku cuma amik F1 and teamix je.. almaklumla, aku tak berapa nak berdwet sangat.. dengan status sebagai seorang pelajar, tambah pulak tengah praktikal sekarang, banyak yang aku kena consider.. cumanya, aku da tak sabar nak dapat kesihatan yang baek, tuu yang pulun jugak nak stat tuu.. almaklumla orang dapat dwet raya... :P

untuk F1, aku amik perisa strawberi.. why? aritu, waktu aku dengar talk kat STS (Success Training Seminar), ada sorang yg bagi talk nie cakap F1 yg perisa strawberi nie sangat sesuai dengan perempuan, sebab baek untuk cantekkan kulit muka.. 

muka aku sekarang memang tengah teruk.. sumpah tak tipu! jerawat batu tumbuh tak mau2.. sejak2 stay kat kajang nie, airnya kotor kowt, sensitip sangat kulit muka aku nie..

then, orang yang bagi talk tuu ada jugak cakap yang perisa strawberi nie boleh kawal rasa nervous kita.. memandangkan nanti aku ada nak kena present tengah bulan September nie, aku beli la strawberi.. kowt2 boleh membantu kan.. 

tapi, aku kurang pasti camna yang perisa strawberi nie boleh membantu cantekkan muka n kawal rasa nervous... heeee...

rasa F1 nie ala2 susu ala2 yogurt jugak la bagi aku.. tapi, susu tuu kurang.. n da tentula agak tasteless laa, tapi masih boleh diconsider sedap tau.. sumpah tak tipu! teamix tuu pulak memang tasteless, tapi ada bau yang sedap! heeeeee..

tapi kan, normal la kalau makanan sihat nie tak sedap kan? tak semestinya yang kita suka, baek untuk badan kita.. betul tak?

part paling aku tak suka adalah nak minum air banyak3.. kalau ikot kak kirah, aku kena minum 6L air sehari! erk

seksa weyh! sebab aku nie takdela jenis kuat minum air, tambah2 pulak aku nie ada masalah kencing kerap sikit.. makanya, pagi nie kerap la aku ke toilet, dalam 6kali kowt! tapi, kak kirah cakap, kencing banyak tuu bagos, sebab teamix nie tugas dia detox.. so, toksin2 dalam badan tuu dikeluarkan by kencing laaa.. lemak pown!

semalam aku jumpa coach aku tuu, kak kirah.. dia usha balik aku punya body analysis scanning tuu.. tak banyak yang aku kena turunkan berat.. lagipun, niat aku consume herbalife pown sebab nak jaga kesihatan kan.. 

so, dia suruh aku ikot lose weight program dulu, consume herbalife dua kali sehari sebagai ganti makanan biasa, breakfast dengan dinner.. bila aku da dapat berat badan ideal, aku tukar kepada maintain weight program untuk dapat kesihatan baek, aku hanya ganti breakfast je dengan herbalife.. kalau aku teruskan lose weight program pown boleee.. tapi, kurus kering sangat la nanti.. hewhewhew

pagi tadi, lepas consume tuu, berat badan aku 56.4kg.. aku akan timbang lagi hujung minggu nie untuk dapatkan result.. :)

nak sama2 turunkan berat badan dan sihat dengan aku?

tadi, si fatheyah datang kat aku, cakap yang dia ada baca satu tajok kat KOSMO nie pasai perempuan melayu Malaysia nie kaki curang.. erk

aku pown terus la google nak tengok betul kew ada camtu kan? kenapa plak camtu?

berdasarkan apa yang aku baca, mostly faktor isteri curang adalah kesalahan si suami jugak.. 

antaranya, sebab si suami tuu tak mampu bimbing si isteri.. ada satu kisah nie, sampaikan si suami nie sendiri yang kenalkan lelaki kat si isteri.. erk, dahsyat la! sebab apa? si suami pown dok pasang kat belakang, dia takmo la si isteri kaco line dia kowt..

pastu, si suami tak mampu nak beri nafkah zahir, asyik nak kikis dwet si isteri je.. ataupown si isteri nie terpaksa pulak bekerja untuk sara keluarga.. kalau secara logiknya, seorang isteri bekerja menghabiskan lebih masa kat tempat kerja daripada kat rumah.. rata2 yang curang pown dengan rakan sekerja jugak!

selalunya detik2 permulaan isteri curang nie bila dia da start nak bercerita masalah dengan suami kat orang ketiga.. orang ketiga yang nak ambil kesempatan mulala masok jarum.. temankanla, dengar luahan hati sampaila kecurangan tahap dahsyat!

tapi, pada pendapat aku, mostly isteri yang curang nie, diorang terlalu ikotkan perasaan, kehendak nafsu tuu.. diorang lupa tanggungjawab yang kena pikul.. sekecewa mana pown diorang kat suami, anak kena fikirkan jugak.. anak kalau kecik2 g da tensen, bila besar ntah jadik apa.. kan?

suami plak, sebagai ketua keluarga, kena kuat.. kuat mental dan agama! sesetengah lelaki nie, bila ada masalah dalam kerja, tak cukup dwet kew, mula la nak tensen, abaikan family, carik fun kat luar.. kalau suami pown tak kuat, anak bini apatah lagi? pastu, sebagai seorang suami tak boleh la abaikan didikan agama kat anak bini.. berat tanggungjawabnya seorang suami nie.. kan?

tau tak kajian by GhanaWeb meletakkan Malaysia sebagai negara ketiga dengan kecurangan isteri sebanyak 39%! uuuuuuuit, malu weyh! da la negara Islam.. 

according to Musa Awang, sorang peguam syarie plak, peratusan perceraian sebab kecurangan isteri pulak meningkat 20% setiap tahun! paling banyak jadik kat bandar2 besar, macam KL, Putrajaya, Labuan.. mungkin sebab most isteri kerja kowt kan?

so, jom kita sama2 perbaiki diri.. takkan kita nak menyumbang kat peratusan tuu kan? :P